در این مطلب به فواید قالیبافی سالمندان که این روزها طرفداران بسیاری بین سالمندان عزیز کشورمان پیدا کرده است میپردازیم.
قدمت قالیبافی در ایران، به بالای ۲۵۰۰ سال میرسد که در این میان، تابلو فرشها و قالیهای زیادی با دست سالمندان طراحی و بافته شدهاند. حقیقت این است که قالیبافی علاوه بر زیبایی بخشیدن به خانه، سبب کسب درآمد سالمندان و افزایش روحیه این گروه از جامعه شده است.
حرفه قالیبافی از جمله شغلهایی است که سالمندان به راحتی میتوانند آن را انجام دهند و از این راه کسب درآمد خوبی داشته باشند. از سوی دیگر، قالی بافی تاثیر زیادی در افزایش سلامت روان سالمندان دارد. در واقع، قالیبافی برای سالمندان تنها یک شغل نیست؛ بلکه یک نوع روش درمانی برای بهبود سلامت سالمندان است و علاوه بر این، برای سرگرمی و گذراندن اوقات فراغت سالمندان نیز بسیار مفید است.
۶ فایده قالیبافی برای سالمندان
سالمندان علاقهمند به کارهای هنری مانند قالیبافی، به طور معمول روحیه بهتری دارند و شادتر هستند، زیرا قالیبافی عزت نفس آنها را افزایش داده و اعتماد به نفسشان را تقویت میکند. سالمندان در سنین بالا اغلب اعتماد به نفسی برای انجام کارها ندارند و روحیه اجتماعی خود را نیز از دست میدهند.
قالی بافی در سالمندان از این جهت باعث افزایش سلامت روانی و بهبود خلقوخو میشود که سالمندان در حین قالیبافی از انجام این کار خشنود میگردند و حسشان نسبت به خود بهتر است. در ادامه به برخی از فواید قالیبافی برای سالمندان میپردازیم. با ما همراه باشید.
1. عدم نیاز به سرمایه زیاد
برخی سالمندان ممکن است از شرایط مالی خوبی برخوردار نباشند و به دنبال شغلی با سرمایه اولیه کم و سود خوب بگردند. قالیبافی شغلی است که خیلی از سالمندان به دنبال آن هستند، زیرا این حرفه در شروع سرمایه زیادی نمیخواهد؛ اما در اتمام کار با قیمت بالایی به فروش خواهد رسید.
2. عدم محدودیت
قالیبافی یک شغل با درآمد بالا در خانه است. شما میتوانید قالیها را هم در خانه و هم در یک کارگاه قالیبافی تولید کنید. یعنی سالمند در مدت زمانی که برای انجام این کار میگذارد و مکان انجام آن، به طور کامل آزادی عمل دارد. این برای سالمندانی که از پا درد و دیگر دردهای جسمی رنج میبرند یا مشکلات دیگری آنها را اذیت میکند، شرایطی عالی است.
3. قالیبافی و کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر
قالیبافی برای سالمندان علاوه بر سرگرمی و کسب درآمد، یک تمرین ذهنی برای تقویت مغز نیز به شمار میآید. نتیجه تحقیقات و آزمایشات نشان میدهند سالمندان قالیباف کمتر درگیر آلزایمر میشوند. علت آن نیز این است که قالیبافی نیاز به تمرکز و فکر داشته و مانع از تنبلی مغز سالمند میشود؛ بنابراین قالیبافی سالمندان را از آلزایمر و زوال عقل دور کرده و سبب تقویت مغز آنها میگردد.
4. افزایش صبر و بهبود خلقوخو سالمند
از آنجایی که قالیبافی نیاز به صبر دارد و هر قالی ممکن است ۶ ماه تا یک سال طول بکشد تا کامل شود، قالیبافی در افراد مسن سبب افزایش صبر آنها میشود. از سوی دیگر میتواند احساس بیهودگی و بطالت زمان را از بین ببرد و با ایجاد حس مفید بودن در سالمندان سبب بهبود خلقوخو آنان گردد.
5. افزایش فعالیت نیمکرههای مغز سالمند
هماهنگی در حرکت دستها در قالی بافی ضروری است. ایجاد توازن و هماهنگی در دو دست، سبب ایجاد فعالیتهای نیمکرههای مغز و تقویت مخچه سالمند میشود. در واقع، قالیبافی در سالمندان یک نوع راه درمانی و تقویتکننده جسم و روح است و بسیاری از متخصصان مغز و اعصاب و روانپزشکان به سالمندان قالیبافی را پیشنهاد میکنند.
6. کاهش استرس و اضطراب سالمندان
قالی بافی اغلب به صورت گروهی انجام میشود و افراد مسن در حین کار با یکدیگر به صحبت میپردازند. این موضوع میتواند سبب تقویت مهارتهای اجتماعی سالمند شده و از ایجاد حس انزوا جلوگیری کند. تمرکز سالمند بر روی بافت قالی و حرف زدن سبب به فراموشی سپردن نگرانی و ناراحتیهایشان میشود. بافتن قالی سبب ایجاد آرامش در سالمند میشود و روحیه او را افزایش میدهد.
قالیهای دستباف چه مزایایی برای سالمندان دارد؟
بسیاری از سالمندان برای دیگران قالیبافی نمیکنند؛ بلکه برای منزل خود فرش میبافند. فرشهای دست بافت برای خانههایی که سالمند یا کودک دارند، بسیار مناسب است، زیرا این فرشها از ابریشم و پشم طبیعی تهیه میشوند و فاقد هرگونه مواد مصنوعی هستند. در ادامه به فواید قالیهای دستباف برای سالمندان میپردازیم:
1. ضد حساسیت بودن قالی دستباف
سالمندانی که برای منزل خود فرش دستباف میبافند، کمتر درگیر حساسیت پوستی و آلرژی میشوند، زیرا این قالیها به دلیل الیاف طبیعی که دارند، با پوست بدن سازگار هستند و مانع از بروز آلرژی و حساسیت میشوند. در حالی که فرشهای ماشینی پر از الیاف مصنوعی و آلرژیزا هستند.
2. جلوگیری از بیماریهای تنفسی
فرشهای دستباف برای سالمندان بسیار مناسب هستند زیرا در هنگام شست و شو، شستن این فرشها بسیار آسانتر بوده و تنها با آب و شامپو تمیز میشوند. قالیهای دستی عمقی تمیز شده و سبب کاهش گرد و غبار و پراکندگی مواد حساسیت زا در محیط خانه میشوند و از بسیاری بیماریهای تنفسی جلوگیری میکنند. بنابراین قالیبافی برای افراد مسن بسیار مناسب است.
3. افزایش سلامتی استخوانهای سالمند
پزشکان طب سنتی بر این معتقدند که فرشهای ماشینی، طبیعتی سرد دارند و برای استخوان سالمندان مناسب نیستند. به همین دلیل به مرور سبب افزایش استخوان درد در آنها میشود. این در حالی است که قالیهای دستباف عایق دمایی هستند و طبیعتی گرم دارند. زیرا مواد اولیه این قالیها پشم طبیعی است.
بنابراین، قالیهای دستباف در خانهی افراد، سبب تنظیم دمای خانه در فصول سرد میشود و رطوبت خانه را جذب میکند. سالمندانی که شغلشان قالیبافی است و از قالیهای دستباف برای خانه خود استفاده میکنند، درد استخوان کمتری داشته و تراکم استخوان آنها بالا است.
آموزش قالیبافی به سالمندان
سالمندانی که بر هنر قالیبافی تسلط دارند، میتوانند در اتحادیه فرش خود را بیمه کنند. برای اخذ این بیمه کافی است مدرک فنی حرفهای یا گواهینامهای برای قالیبافی خود داشته باشید؛ بنابراین شغل قالیبافی از این نظر نیز برای سالمندان مفید است و بیمهی آنها را تامین میکند.
در پایان یادآور میشویم لم آرت، دورههای آموزش قالیبافی به سالمندان را عرضه میکند. سالمندانی که قصد فراگیری فنون قالیبافی را دارند، از هرجای کشور میتوانند این دورهها را تهیه و در زمان دلخواه خود در خانه آموزش ببینند.
همچنین استاد لیلا میرزایی مربی قالیبافی، سالمندان عزیز را در این راه پشتیبانی کرده و به سوالهایشان پاسخ میدهد و به بهترین نحو آنها را راهنمایی میکند.